パッティングミラーでのエクササイズ

パッティングミラーは、薄くて軽いミラー状の樹脂板にアークの軌道をプリントしたものです。

ボールの真上に左目、ヘッドの真上に眉間があるか確認できます。

ここでは手首を固定し、肩と腕でストロークすることが基本となります。

●ボールが溝の間を真っ直ぐに転がせるかを確認します。

真っ直ぐの転がりでないと、ボールは溝にあたりはじかれます。

●ストローク後でも顔が残っているかを映っている自分の姿で確認します。

直後に顔が動くとボールに横の回転が入ります。

パッティングミラーを使ったエクササイズ1　1mb　2mb

■ストロークレールを使った練習
 ■アライメントガイドを使った練習
 ■パッティングミラーでの練習
 ■寝る前と当日の練習