今やゴルフ強国となった、オーストラリア。

そのオーストラリアPGAのトップコーチ、オジー・モアが、

最新ボディスイング理論の習得法と、コースで成果が出せる練習法を

分かりやすく50パートに分けて解説した、

日本語訳のゴルフレッスンDVDです。

オジー自身がカメラの前でスイングし、

同時に自分の言葉で分かりやすく解説しています。

ですので、老若男女誰でもが納得のいく、かつ理解できる内容になっています。

オーストラリアの先進のスポーツ科学から生み出された、

シンプルなオジー・モアの左一軸打法をマスターして、

体に易しいスイングで一生楽しめる、ゴルフライフをどうぞ。

ご家庭の DVDプレーヤーあるいはパソコン等でご覧ください。
レッスン時間：約42分

販売価格　5,200円

※佐川急便の代引き処理となります。
※代引き手数料、消費税、送料込みの料金になります。
※カード払いのe-コレクトはご利用いただけません。

オーストラリアアマチュアチャンピオン
（1981年）

オーストラリアツアー1985年度賞金王

オーストラリアツアー優勝5回

（オーストラリアマッチプレー選手権者、1989年）

国際大会出場180回、全米オープン他6回出場

オーストラリアのゴルフコーチトップ50に5回連続選ばれる

1997年よりテレビゴルフコメンテーター
フォックススポーツ（スポーツ専門チャンネル）では、TVコメンテーターを12年も務めている。
週一回放送のゴルフ30分番組のレッスンコーナーと、ルール番組に自作自演している。
数年前からは、世界の最新理論を進化させて、ボディスイングとアームスイングに分岐した。

練習で上手く出来ても、コースで成果が出なければ楽しくはありません！

では、コースで上達の成果を出すには

A　オジー・モア理論を理解し、練習で体得

B　実践を想定した練習で、距離感と想像力を高めること

C　ショット前のルーティンと、正しいアドレスを想定した練習

この3つを体得することで、スコアアップが約束されます

いくらスイングが良くなっていても、B，Cが欠けていれば、イメージした球は生まれません

このDVDは、3つの条件を身に付けられるように、言い換えれば、コースで成果が出せる練習方法を紹介しています

具体的には

A　オジー・モア理論を理解し、練習で体得

基本理論を理解し、体得する方法

体で覚えるために、多くのドリルを活用

ショートゲームでの距離感の把握と、クラブ選択の仕方

基本理論を基に、理にかなった応用理論と想像力の高め方

　
B　実践を想定した練習で、距離感と想像力を高めること

プレーを想定した練習方法

ゲーム感覚を養う練習ドリル

想像力を高める練習ドリル

ここ一番で飛ばすコツ

特殊なショットで、応用能力を高めるコツ

パッティングでの、距離感と傾斜に対する想像力を高めるドリル

ショートゲームでの、楽しくゲーム感覚を養う練習方法

C　ショット前のルーティンと、正しいアドレスを想定した練習

ショット前の2つのルーティンを、練習で身に付ける方法

パッティングでの、基本原理の理解と正しいアドレス

朝一番のショットでの心構えなど、良いイメージを持つコツ

基本理論は、老若男女誰でも取り組めるもので、ドライバーショットからバンカーショット、パッティングまで、同じ理論上にあり、体系化されている
ボールの位置と、スタンスのとり方、フェースの開き方を変えるだけで、フェード、ドローなど殆どの応用を、同じスイングで出来るので、より再現性が高くなる

オジー・モアのボディスイング理論の魅力（左1軸打法）

いつも同じスイングが出来る、再現性の大変高いスイング理論であること

左股関節をスイングの軸にすることで、捻りが生まれ、コマのように捻転する

体の軸（脊椎と頭）は、アドレスから斜め右直線で動き、垂直となってI字型フィニッシュ

左サイドでバランスを保ち、右サイドでパワーを発揮する

真っ直ぐに、しかも遠くに飛ばせる、体系化された理論であること

インパクトを想定した、左足加重の構えが、正確で、ハンドファーストなインパクトを生む

腰を回すのではなく、前後に引くことで、再現性の高いテークバックが出来る

腕を振らないように、体と腕の一体化したダウンスイングで、インパクト後にヘッドが最速になる

捻転に体重移動が加って、最大のパワーと正確性が両立できる

体に優しい打法であること

右肘をコンパクトに使うことで、パワーアップと正確性を生み出し、再現性を高める

腰はレベル、腕は縦に使い、インナーマッスル（腹腸筋）で飛ばす、右肘右腰連動のレベルスイング

左腰から下を垂直に使うことで、腰に負担がかからない

目から鱗！皆さんの常識が変わりますよ

DVDの、11の項目とその内容

SET UP　アドレスでの構え

地面にクラブを押し込めるグリップ

前傾姿勢のとり方と、左足加重のアドレス

クラブによる、スタンス幅、ボールとグリップの位置

BACKSWING　バックスイング
（バックスイングでは、2段階に分かれる）

張りを感じる右肘の使い方

野球のバッターと共通するトップ

両肩の中に両手があるスイングで、フェース角度をコントロールする

右肩が回りすぎるトップを直す方法（トップでの正しい手の位置を身に付けるドリル）

理想的なトップの位置に、クラブを上げられるるドリル

FORWARDSWING　フォワードスイング

ダウンでの始動のコツと、右肘右腰連動の押し込みで、体はレベル回転

インサイドからボールを掃くように打つための、手とヘッドの関係

左股関節を軸に、腰は地面と水平に回転、

ダウンでの左肘の役割が重要（向きと曲げ方）

ヘッドスピードを上げるため、左サイドでバランスを保ち、右サイドでヒットするドリル

タイヤやゴルフカートを使って、右肘右腰連動で正しいインパクトできるドリル

クラブの上げ方と、体を水平に捻転させる方法（肩を水平に動かすコツも）

腰を水平、腕を垂直に使うことで、正しいストレートラインのスイングプレーン

COMMON FAULTS　よくある間違いの修正法

スライスを直すため、右肩を動かす前に右腕を下ろすドリル

スライスを直すため、スイング軌道を変えて飛ばすドリル

スライスをドローに変えるドリル

2つの原因から起こる、シャンクを直すドリル

コースでスイングを直すドリル

インサイドインでない軌道を、グリップで調整する2つの方法

BUNNKER PLAY　バンカーでのプレー

フェアウェイバンカーからのショット

構え方とフェース面を変えるだけで、通常のスイング（グリーンサイドバンカー）

バンスを活かして、薄いディボットをとる基本的なショット

短くて高いショットのコツを、6Iでさらに磨く方法

前上がりからのバンカーショット

下り坂で、バンカーの淵に近い状態からのショット

3本のウェッジで、距離感を習得するドリル

CHIPPING　チッピング

左足加重90％を守り、腕だけでテークバック、右肘右腰連動でターン

平らな場所に落とすため、3本のクラブを考えるドリル

1本のクラブで、3種類の距離感を習得するドリル

PITCHING　ピッティング

100ヤード以内での、9種類のショットを習得するドリル

ロブショットのコツを、8Iでマスターするドリル

バンカー越えで、高く上げて、柔らかく落とすドリル

PUTTING　パッティング

パターの原理と、正しい構え方

傾斜の読みと、その判断材料を参考にする方法

大きな傾斜で、ラインを想定する、想像力を高めるドリル

MENTAL APPROACH　知的学習法

ターゲットに対する構え方と、メンタル面の2つのルーティンを身に付ける方法

コースに沿った、練習場での練習方法

朝一番のティーショットでの、気持ちの持ち方

GOLF GAMES　ゲーム感覚を養う練習法

距離感を養う、面白いパッティングドリル

楽しんで、ショートゲームを上達できるドリル

パッティングでの距離感を養う、タフなゲームドリル

脳と体が結べる、楽しいチッピングドリル

3本のクラブで回って、想像力と技量を高める方法

SPECIALITY SHOTS　特別なショット

高いドローショットで、ここ一番の飛距離を出す方法

強風下で距離をコントロールできる、ノックダウンショット

左打ちのチップショットでの、クラブ選択と構え方

池の中のボールを出せるための条件と、クラブ選択